Couscous - gemischtes gemüse

Wild, niet bio.

Wir haben ein leckeres Essen gemacht, indem wir eine Vielzahl von Gemüse und Kräutern zum Couscous hinzugefügt haben. Geben Sie einfach kochendes Wasser in die Fülllinie des Bechers und lassen Sie den Couscous 5 Minuten einweichen. Umrühren und fertig!

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Couscous ist vor allem für seine nordafrikanische Küche bekannt. Er wird aus Weizengrieß hergestellt, der zu kleinen Kugeln geformt wird. Diese werden dann, wie viele Pasten, getrocknet. Couscous ist leicht zuzubereiten. Wie andere Getreideprodukte ist Couscous relativ ballaststoff- und eiweißreich. Darüber hinaus ist es unter anderem eine gute Quelle für Eisen, Magnesium und Phosphor. Da Couscous aus Weizen hergestellt wird, enthält er Gluten. Wir haben ein leckeres Essen gemacht, indem wir eine Vielzahl von Gemüse und Kräutern zum Couscous hinzugefügt haben. Geben Sie einfach kochendes Wasser in die Fülllinie des Bechers und lassen Sie den Couscous 5 Minuten einweichen. Umrühren und fertig.

Inhaltsstoffe:

Couscous *, gemischtes Gemüse * (Karotte *, Lauch *, Zwiebel *, Pastinake *, Knollensellerie *, Petersilie *, Sellerie *), Tomaten *, Brühpulver * (Maltodextrin *, Meersalz, Zwiebel *, Hefeextrakt, Zucker *, Sonnenblumenöl *, Muskatnuss *, Kurkuma *, Pilzpulver *, Knoblauch *, Chili-Gewürze * (Salz, Paprika *, Chili-Pfeffer *).

EU / Nicht-EU-Landwirtschaft Niederlande

 

 

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