Wild, niet bio.
Dies ist eine leckere Mischung aus Quinoa mit gerösteten Cashewnüssen und Brokkoli. Wir haben einige Zwiebeln, Tomaten und eine Mischung aus verschiedenen Suppengemüsen und Kräutern hinzugefügt. Das Ergebnis ist ein Top-Boost für jede Tageszeit.
Fügen Sie nur kochendes Wasser hinzu (Verhältnis Wasser: Quinoa = 200 ml Wasser: 100 Gramm Quinoa) und lassen Sie es 5 Minuten lang stehen. Einfach umrühren und fertig. Denken Sie, dass die Quinoa etwas zu dick ist? Falls erforderlich, etwas kochendes Wasser hinzufügen, eine zusätzliche Minute stehen lassen und erneut umrühren.
Zutaten:
Quinoa * - vorgekocht, Cashewnüsse *, Brokkoli *, Zwiebelflocken *, Tomaten *, Olivenöl *, Salz, dehydrierte Gemüsemischung * (Karotte *, Lauch *, Zwiebel *, Pastinake *, Knollensellerie *, Petersilie *, Sellerieblatt *), Sauerrahm Gewürze * (Glukose *, Salz, Joghurtpulver * [Milch], Zwiebel *, Maltodextrin *, Milchpulver *, Hefeextrakt, Zitronensäure [E300], Petersilie *, weißer Pfeffer *, Sonnenblumenöl *, Antibackmittel: Magnesiumcarbonat), Pfeffer * , Kreuzkümmel *.
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