* Afkomstig van gecontroleerd biologische teelt
Adukibonen zijn klein en rood-bruin van kleur. Ze zijn vooral populair in de Aziatische keuken, en worden daar vaak gebruikt voor desserts en andere zoete gerechten. Adukibonen zijn rijk aan vezels en eiwitten, en bevatten daarnaast relatief veelfl Foliumzuur is een essentiële B-vitamine die vooral van belang is voor mensen die zwanger zijn of willen worden.
| Voedingswaarde voor 100 gr | ||
|---|---|---|
| Energie (kj) | 1377 | g |
| Energie (kcal) | 329 | g |
| Totaal koolhydraten | 63 | g |
| waarvan suikers | 2 | g |
| Totaal vet | 1 | g |
| waarvan verzadigde vetten | 0 | g |
| Eiwit | 20 | g |
| Vezels | 13 | g |
| Natrium | 5 | mg |
Ingrediënten
Aduki beans*
