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Feigen sind für ihren köstlich süßen Geschmack und ihre gesunden Eigenschaften bekannt. Getrocknete Feigen sind ein toller Snack, aber man kann sie auch in allen möglichen Gerichten verwenden. Feigen enthalten viele Mineralien. Sie sind vor allem eine gute Quelle für Mangan, Magnesium und Kalium. Darüber hinaus trägt das Vitamin K in den Feigen zu einer guten Blutgerinnung und gesunden Knochen bei. Schließlich sind sie reich an Ballaststoffen, die ein wichtiger Bestandteil eines gesunden Stoffwechsels sind.
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Ingredients
Dried Figs*
